Estamos iniciando um novo ano, um novo ciclo.Acabamos de passamos pelo ritual da passagem para despedir do ano velho e receber o ano novo. Agora é o momento ideal para implantarmos novas atitudes, novas formas de agir e de busca novas metas.
Para realmente conseguirmos tudo isso nada como começar a organizar a vida como um todo.
Então comece aplicando a teoria dos 5S, tão utilizadas pelos japoneses:
- comece o ano descartando tudo aquilo que não usa mais, que está velho e estragado: roupas, móveis, etc. Inclua no descarte amigos que não considera mais amigos, emoções que lhe fazem mal, a negatividade. Enfim, jogue fora tudo que não lhe acrescenta mais nada, que não precisa mais.
- Encontre uma forma de organizar o que sobrou: roupas, objetos e emoções
- Limpe tudo a sua volta. Limpe seu quarto, lave suas roupas.Limpe sua mente.
- Busque o equilíbrio e saúde física e mental. Faça uma lista de ações que precisa praticar para melhorar sua saúde física e metal. Comece hoje mesmo a buscar forma de viabilizar esta lista.
- Imponha a autodisciplina na sua vida, só com isso conseguirá manter-se organizado até o final do ciclo que se inicia.
Liste tudo aquilo que deseja realizar no ano novo. Para cada item aplique os 5S, fixe naquilo que realmente é importante, se discipline, cuide de sua saúde física e mental. Trabalhe item por item de sua lista.
Assim, você conseguirá chegar ao final de 2015 com sua lista de metas zerada e poderá fazer uma nova lista para 2016.
E tenha um 2015 muito organizado e sadio!!
Podemos lhe ajudar com outras dicas no livro: "Quem mexeu na Minha bagunça?
2ª Edição"
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