Caixas lindas!

Na hora de organizar seu quarto ou seu armário, use caixas para separar objetos e deixá-los fáceis de serem achados.Mas,além de organizar, suas caixas podem decorar seu quarto. Para isso não precisa de muito dinheiro, basta uma caixa de papel, e muita criatividade..


Veja alguns modelos e comece a pensar nas suas caixas: bonitas, baratas e personalizadas. 
Você vai adorar o resultado. Experimente. Depois nos conte como ficaram. Se puder mande umas fotos p/ publicarmos.


Em lojas você encontra também caixas muito bonitas, mas ai não serão exatamente a sua "cara", não é??

Neste domingo, 23/10, o programa Papo de Mãe, da TV Brasil, debateu o tema:DIVISÃO DE TAREFAS EM CASA. No estúdio,convidados - mães, filhos e psicoterapeuta falaram de como esta divisão acontece ou como pode acontecer.Em matéria externa a organizadora profissional e parceira do "Quem mexeu na minha bagunça?",Marly Hercowitz, foi à casa da adolescente Isabela Benelli Albuquerque, mostrar como ela pode organizar melhor o seu quarto.

Em entrevista também a Celi Piernikarz,falou sobre o que a falta de organização pode causar na vida de crianças e adolescentes.
Confira no site: http://www.papodemae.com.br

Celi dá dicas para véspera do Enem no site R7

A Celi deu uma entrevista para o site R7 sobre o que fazer na véspera do ENEM.
Confira o que ela disse no link:

http://noticias.r7.com/vestibular-e-concursos/noticias/saiba-o-que-fazer-na-vespera-do-enem-para-ir-bem-no-exame-20111021.html

Organizando o estudo p/ ENEM e Vestibular....

O Prof. PierLuigi Piazzi, um estudioso do cérebro humano na hora de estudar, mostra em seu livro: “Aprendendo a Inteligência”, que para estudar é indispensável estudar fazendo.
Segundo o professor você nunca deve estudar sem ter um lápis em atividade sobre um pedaço de papel.
O próprio ato de escrever é que permite maior fixação posterior à noite.
Digitar não é escrever!
Não adianta nada ficar fazendo resuminhos no editor de textos! Eles ficarão gravados no HD do computador e não no seu HD.

Mas, como fazer para adquirir realmente mais conhecimentos?
Ainda segundo o Prof. Pier, funciona assim:

- Primeiro você entende o assunto no colégio, enquanto seu professor explica.

- Depois você passa a aprender através do estudo, em sua casa, executando uma tarefa, lição, um trabalho ou uma pesquisa.

- E, finalmente, à noite quando você está no seu sono profundo é que seu cérebro vai fixar todo o aprendizado do dia.

É como se desligássemos o computador central para fazer manutenção.
Assim, o ritmo adequado é se estudar pouco, mas estudar todo dia.
Seguindo essas regras você subirá todo dia um degrau da escada da inteligência.


“se eu escuto eu... esqueço! - Na escola
Se eu vejo... entendo! - Na escola
Se eu faço... Aprendo! - Em casa

Como melhorar ainda mais a forma de estudar?
► Estudar compreendendo.
► Estude um pouco a cada dia, no máximo duas horas por dia, estabelecendo intervalos curtos. Dividindo bem o tempo!
► Comece seus estudos pelas matérias mais difíceis.
►Estude com vontade de aprender.
►Concentre toda sua atenção no que vai estudar.
►Treine sua capacidade de prestar atenção ao que você vai estudar.
►Conheça bem o vocabulário de cada matéria

Na hora de fazer as provas e apresentação de trabalhos escolares
● Procure saber o dia exato da prova
● Tranqüilize-se!
● Reveja a matéria já estudada
● Sinta que a prova é uma oportunidade para você mostrar o que aprendeu
● Leia a prova com atenção
● Procure dividir bem o seu tempo
● Responda primeiro às perguntas que souber mais
● Releia a prova antes de entregá-la

"Dá-me um abraço"

As pessoas perdem o hábito de se abraçar,tornando uma rotina o oi,o aperto de mão,os beijinhos no rosto, mas não tem a mesma intensidade de um abraço.

Exercite e organize o hábito do abraço e permita sentir-se ser abraçado.
Quantas vezes de fato abraçamos alguém?

Você já se sentiu abraçado?

Você já pensou quanto pode fazer bem um abraço em um idoso? Seu avô ou avó?

O abraço permite-nos compartilhar sentimentos.

Algumas dicas para alimentação dos adolescentes..

Quando pensamos em organização não devemos pensar só no quarto ou na casa. É preciso pensar também na alimentação. Afinal, se ela está desorganizada, como poderemos organizar o restante?...

Para os adolescentes é importante lembrar sempre algumas dicas básicas:

▫ Não coma assistindo televisão.

▫ Beba muita água, no mínimo 2 litros por dia;

▫ Coma sem pressa, mastigando bem os alimentos;

▫ Não fique muito tempo sem alimentar-se, coma de 3 em 3 horas;

▫ Evite frituras e carnes gordas

▫ Evite o consumo de lanches calóricos como hambúrguer, batata frita, cachorro quente, etc. Opte pelo consumo de sanduíches naturais;

▫ Evite o consumo de balas, chocolates, bolachas recheadas, bolos, etc;

▫ Coma mais frutas, verduras e legumes;

▫ Prefira sempre os alimentos integrais (pães, bolachas, torradas, etc);

▫ Pratique atividade física.

▫ Faça pelo menos três refeições (café da manhã, almoço e janta) e dois lanches saudáveis por dia. Não pule as refeições e não exagere na quantidade.

▫ Inclua diariamente seis porções do grupo dos cereais, como arroz, milho e trigo; tubérculos como a batata; raízes como mandioca, pães e massas nas refeições. Dê preferência aos grãos integrais e aos alimentos na sua forma mais natural.

▫ Coma diariamente pelo menos três porções de legumes e verduras como parte das refeições e três porções ou mais de frutas nas sobremesas e lanches.

▫ Coma feijão com arroz todos os dias, ou pelo menos cinco vezes por semana. Esse prato brasileiro é uma combinação completa de proteínas e muito bom para a saúde.

Dicas para estudar melhor!!

As férias acabaram. Agora o fim do ano está muito próximo e com ele o aperto das notas, recuperações e ainda, para alguns, os vestibulares, ENEM, etc. Então, comece já a estudar para se sair bem. Aqui vão umas dicas para você estudar melhor. Comece hoje mesmo a colocá-las em prática.

Saber estudar é condição indispensável para que você tenha sucesso em seus na vida escolar.

Lembre-se!

Quem é organizado tem tempo para tudo

Atenção – Todo segredo está aí!

Para estudar, é indispensável estudar fazendo.

Nunca estude sem ter um lápis em atividade sobre um pedaço de papel

Descubra quais os conceitos e fatos mais importantes e escreva numa folha de papel ou lousa.

O próprio ato de escrever é que permite maior fixação posterior à noite.

Digitar não é escrever!

Não adianta nada ficar fazendo resuminhos no editor de textos! Eles ficarão gravados no

HD do computador e não no seu HD

Dicas importantes na hora de estudar

- Estude em lugar onde haja escrivaninha ou mesa para estudo

- Iluminação adequada

- Ter material de trabalho – lápis, canetas, réguas etc.

- Retire da mesa o que não diz respeito ao que vai ser estudado.

- Evite estudar deitado

- Estude longe da TV, internet ou qualquer outro aparelho que possa prejudicar sua atenção.

Como melhorar ainda mais a forma de estudar?

► Estudar compreendendo.

► Estude um pouco cada dia, no máximo duas horas por dia, estabelecendo intervalos curtos. Dividindo bem o tempo!

► Comece seus estudos pelas matérias mais difíceis.

►Estude com vontade de aprender.

►Concentre toda a sua atenção ao que vai estudar.

►Treine sua capacidade de prestar atenção ao que você vai estudar.

►Organize ideias antes de procurar memorizá-las

►Conheça bem o vocabulário de cada matéria

►Para avaliar a sua aprendizagem, faça perguntas sobre o assunto estudado e tente respondê-las.

►Faça leitura de cada parte do assunto até captar a ideia central.

► Procure reproduzir a idéia central com as próprias palavras