Viva melhor no seu quarto ...

Olhe para o seu quarto. Será que tem muita coisa fora do lugar? Será que ele pode ficar mais espaçoso, mais arejado?


Pense...
...se você tiver menos coisas jogadas no chão, terá mais espaço para andar, até dançar;
...se você tiver menos objetos que não usa na mesa do computador ou na sua mesa de estudo, terá mais facilidade para usar a internet ou fazer sua lição;
...se você guardar cada objeto em seu lugar irá perder menos tempo procurando coisas.


Imaginamos que o seu quarto é um dos lugares da casa onde você fica a maior parte do dia. Certo? Então você precisa aproveitar muito bem este tempo, fazendo somente aquilo que gosta - estudando, vendo TV, jogando videogame, dançando com as amigas etc.


Então ai vão algumas dicas rápidas:


- Comece a habituar-se a arrumar sua cama todos os dias, é claro, que durante a semana, quando se estuda de manhã, nem sempre dá tempo, mas nos outros dias em que você está em casa, tente fazer isso assim que acorda, com o ededron fica muito fácil e tenha certeza de que uma cama arrumada já parece que seu quarto já esta pronto para você usar.


- Não leve comida para o quarto - além do cheirinho de comida não ser nada agradável para um quarto, você pode deixar cair migalhas e isso atrair formigas e outros insetos nada simpáticos.


- Ao trocar de roupas, separe na hora - o que precisa ser lavado já deve ser levado para o lugar destinado a roupas sujas em sua casa, o que ainda pode ser usado(como casacos) devem ser guardados no armário ou pendurados num cabide próprio. O mesmo serve para os calçados.


- Acabou de fazer a lição? Guarde na mochila o material que irá levar para o colégio no dia seguinte e organize os que vão ficar em casa na mesa ou estante destinada ao material.


Atitudes simples que já vão te ajudar a manter seu quarto mais organizado.

Experimente!

Para Mães sempre felizes

Nós acreditamos que todos os dias são dias para sermos felizes, pois somos mães. Afinal este é o maior presente que recebemos nesta existência.Então, mães, aproveitem muito este presente que a vida lhes deu e sejam muito felizes.
E, já que nossa missão neste blog é dar dicas úteis, escolhemos este vídeo - voz da Fernando Montenegro e texto do Bial - para dar algumas dicas muito importantes para nossas leitoras que são mães. Ele é muito interessam.Veja e divirtam-se:

Organize-se !!!
Existem soluções muito simples e fáceis para vencer a guerra e o desafio da bagunça !
Para cada nova aquisição tenha um lugar na mente.
Cada coisa no seu lugar.Você só usa 20% do que tem .
O desapego apesar de dificil é uma maneira de tirar os acúmulos e livrar-se da desordem emocional .
Não há dia melhor que hoje para começar!!!!
Vamos ?

Dobrando uma camiseta em poucos segundos.

Sabe como fazer isto??

Olhe e vídeo e tente. Fácil, fácil...

"Semana de provas. E agora??? "

Nós vamos te ajudar com algumas dicas, mas lembre-se: estas dicas não valem apenas para a semana de provas. Se você se programar e fazer disto um hábito diário, não ficará estressado e com certeza terá boas notas durante todo o ano.

Comece já:

- Procure uma iluminação adequada

- Tenha material de trabalho – lápis, canetas, réguas etc.

- Retire da mesa o que não diz respeito ao que vai ser estudado.

- Evite estudar deitado

- Estude longe da TV, internet ou qualquer outro aparelho que possa prejudicar sua atenção.

Como melhorar ainda mais a forma de estudar?

► Estudar compreendendo.

► Estude um pouco cada dia, no máximo duas horas por dia, estabelecendo intervalos curtos. Dividindo bem o tempo!

► Comece seus estudos pelas matérias mais difíceis.

►Estude com vontade de aprender.

►Concentre toda a sua atenção ao que vai estudar.

►Treine sua capacidade de prestar atenção ao que você vai estudar.

►Organize ideias antes de procurar memorizá-las

►Conheça bem o vocabulário de cada matéria

►Para avaliar a sua aprendizagem, faça perguntas sobre o assunto estudado e tente respondê-las.

►Faça leitura de cada parte do assunto até captar a ideia central.

► Procure reproduzir a ideia central com as próprias palavras

Organize seu tempo

Todos os dias você tem tantas lições, tantos trabalhos, tanta gente para conversar no MSN e outras redes, que sobra muito pouco tempo para relaxar e não fazer nada, não é? Para te ajudar a ganhar um pouco mais de tempo para você mesmo siga algumas dicas abaixo. Você vai ver como seu dia pode parecer muito maior.

► Faça um balanço das atividades que realmente são importantes.

► Se for um momento de muitas atividades importantes não se importe em pedir a ajuda para um amigo, um professor ou para os pais.

► Foque o que esta fazendo – com começo, meio e fim. Não deixe atividades pendentes

► Esteja atento para fazer tudo o que se programou com qualidade.

► Equilibre bem as diversas atividades que tem para realizar – tempo de sono, de estudo.

► Aprenda a dizer Não para quando você realmente não quer ou não pode fazer algo. Você não vai perder um amigo ou deixá-lo triste por dizer não. Exp. Seu amigo quer que você entre no MSN na hora que você está fazendo uma lição importante. Diga que naquele momento não pode – simples assim.

Organizando a agenda das crianças

A cada dia aumentam mais as obrigações de nossas crianças. Além, das infindáveis tarefas rotineiras que trazem da escola – lições, trabalhos em grupo, pesquisas na internet - elas ainda têm os horários de cursos extras – natação, inglês, ballet, futebol etc. Como lidar com tantas atividades e ainda assim conseguir entregar os trabalhos, estudar para as provas e ter tempo para brincar e fazer coisas que elas gostam? Só com organização e foco, não há outro jeito. O difícil, na verdade, é que a maioria dos pais acham que são eles que devem fazer os horários dos pequenos e esperam que os filhos cumpram com todas as suas obrigações diárias com tranquilidade. Pais: tenham certeza de que isto quase nunca acontece.

A dica então para que esta agenda lotada de obrigações seja cumprida e as crianças tenham tempo de serem crianças é não só a organização, mas, ensinar e ajudar as crianças a se organizarem, a planejarem suas tarefas de acordo com seu ritmo e necessidade. Assim, elas terão mais segurança de fazer realmente o que têm vontade e aquilo que é necessário, como a lição de casa.

Mãos à obra

Quando o tempo se mostra muito curto para os pequenos torna-se necessária um conversa franca com eles, para entender o que querem realmente fazer. Lembre-se que se eles não estiverem realmente com vontade de fazer aquela atividade extra só estarão perdendo tempo e se desmotivando. Às vezes é melhor jogar um curso para o futuro, quando estarão mais maduros.

Eliminando o que não é bom para o momento, agora é sentar com os filhos e elaborar uma agenda equilibrada.

Compre uma agenda bem interessante - destas de papelaria - ou monte uma personalizada, colorida e que possa ser fixada num mural, por exemplo. Isto funciona muito para os pequenos. Em ambos os casos o importante é determinar horário para cada atividade do dia, deixando o tempo de acordo com o ritmo de cada criança. Ensine os rebentos a definirem prioridades – Ex.: a lição de casa, da matéria mais difícil, deve ser feita primeiro.

Os filhos não devem seguir a rotina dos pais. É extremamente importante que as crianças aprendam a lidar com as questões pessoais e construam seus próprios horários. Quando esta agenda é feita de maneira conjunta, visando as reais necessidades e condições de cada criança, ela vai aprender a se organizar, ter mais prazer em fazer suas tarefas e o resultado será refletido no desempenho escolar.

Experimente.