sexta-feira, 25 de abril de 2014

A importância do bom humor na hora de ensinar

“Ao ensinarem, procurem por mais alegria” (Santo Agostinho)

É sabido que uma didática que aceita e incentiva o riso em sala de aula, cria ambiente propício ao ensino e à aprendizagem, ajudando o professor a conquistar a atenção do aluno e este a reter o conhecimento.

Mas como fazer isso se fomos doutrinados desde a infância, de que a escola é lugar de seriedade e silêncio, não combinando com diversão, tanto que o período de lazer, conhecido como ‘recreio’, é separado das aulas.

Em 1993, Paulo Freire, ao prefaciar o livro “Alunos Felizes”, de autoria do Snypers, nos alerta que “o tempo que levamos dizendo que para haver alegria na escola é preciso mudar radicalmente o mundo, é o tempo que perdemos para começar a inventar e a viver a alegria. Além do mais, lutar pela alegria na escola é uma forma de lutar pela mudança no mundo”.
Então que tal procurarmos juntos mudar esta situação, inserindo a diversão responsável na sala de aula, pois ela também motiva o aluno, tornando-o mais receptivo ao estudo e transformando a aprendizagem adquirida em uma experiência de sucesso. É o riso cognitivo, que irá proporcionar ao aluno aumento da auto estima, além da segurança para encarar o próprio futuro e todos que o cercam.

Atenção: o aluno pode não gostar de estudar, mas quem não gosta de aprender? E para isso a atitude do docente é decisiva na sala de aula, pois será sua postura que determinará o clima do ambiente escolar, uma vez que ele tem o poder de tornar a vida do aluno infeliz ou alegre, torturante ou inspiradora.

Nos lembramos de dois tipos de professores com quem mais aprendemos na escola: aquele que nos enchia de medo e pavor, e aquele que nos fazia rir e sorrir. Por qual deste tipo você quer ser lembrado? Quanto mais positiva for sua relação com o aluno, maior é a chance de que ele o ouça com atenção e siga seus conselhos, lembrem-se do que Albert Einstein dizia - “A arte mais importante do mestre é a de fazer brotar a alegria no estudo e no conhecimento”

Para ajudar neste processo, há algum tempo, desenvolvemos o Programa InseRIR na Escola, cuja proposta é inserir a descontração e diversão responsáveis, através de sessões de risadas em grupo, brincadeiras e jogos, ajudando as crianças a construir uma auto estima sólida e tornarem-se cidadãos na construção de um mundo melhor e mais saudável, resgatando a importância que o Bom Humor desempenha em nossas vidas.

Muitas escolas têm descoberto o valor da brincadeira e da diversão em seu projeto pedagógico, pois com alegria aprende-se de forma mais gostosa do que com as maneiras tradicionais e muitas vezes carrancudas. Mas fica um alerta - se for para brincar apenas por brincar, não é preciso sair de casa, pois na escola, para valer a pena, é preciso brincar muito, mas para aprender.

Para isso vale algumas recomendações para que a primeira aula seja precedida de uma breve sessão de risadas ou talvez, ela totalmente dedicada à exposição dos cinco principais benefícios que o Riso nos proporciona na Escola.

Redução do Bullying e problemas disciplinares;
Maior atividade e predisposição para aprender com criatividade;
Menor taxa de absentismo escolar;
Melhora o clima do ambente escolar;
Fortalece a comunicação entre alunos e professores;

Marcelo Pinto - Autor do livro "Sorria, você está sendo curado" (Ed. Gente).

terça-feira, 22 de abril de 2014

Dia da Terra - Momento de reflexão e ação

O Dia da Terra foi criado pelo senador americano Gaylord Nelson, no dia 22 de Abril de 1970 e tem por objetivo criar uma consciência comum aos problemas da contaminação, conservação da biodiversidade e outras preocupações ambientais para proteger o nosso planeta.

Dia especial de reflexão da humanidade sobre a sua ação e utilização dos recursos naturais. É um dia para reconhecer a importância do planeta Terra e pensar sobre como podemos cuidar e manter a fauna e flora do nosso país, agredir menos o meio ambiente com nossos avanços tecnológicos, e ter ações cada vez mais sustentáveis para as futuras gerações.

Como pais e/ou educadores devemos aproveite esta época para fazer alguma coisa boa para o nosso planeta, como plantar uma muda, convocar os nosso jovens para ajudar a coletar o lixo da praça ou parque em que frequentamos, colocar lixeiras perto dos rios para evitar lixo nos córregos e muitas outras pequenas ações podem ser feitas. O importante é passar a mensagem da necessidade de cuidar do nosso planeta, afinal esta é a nossa casa.

No livro, "Quem Mexeu na Minha Bagunça?", lembramos a necessidade de uma vida mais sustentável, onde jovens podem criar alternativas para si mesmos financeiramente e para a vida de nosso Planeta. Eles podem ajudar muito utilizando os “5R”:
Reduzir o consumo
Reutilizar o que é comprado
Reciclar em vez de simplesmente jogar no lixo
Reformar
Refazer.


Atualmente fala-se tanto da necessidade de deixar um planeta melhor para os nossos filhos e, esquece-se da urgência de deixarmos filhos melhores para o nosso planeta. Fazendo a nossa parte já é suficiente.

segunda-feira, 14 de abril de 2014

Rotinas familiares trazem bons resultados para o desenvolvimento das crianças

Uma revisão de 50 anos de pesquisa psicológica, publicada no Journal of Family Psychology, mostra que mesmos os bebês e os pré-escolares são mais sadios e mostram comportamento mais controlado quando há rotinas previsíveis na família.

Rotinas eficazes criam compromisso e consistência, com todos os adultos da família constituindo uma frente unida. As rotinas devem ser estabelecidas quando as crianças são pequenas e devem ser aplicadas consistentemente conforme elas cresçam – mas, nunca é tarde para começar. Acima de tudo, não desista.

Naturalmente, você vai precisar ajustar rotinas de acordo com a idade e a maturidade do seu filho, dos comportamentos específicos com que você está lidando e com a personalidade e as necessidades da sua família. Conforme você estabeleça suas rotinas, lembre-se de que o sucesso exige tempo – às vezes meses ou anos. Mas, os benefícios permanecerão pela vida a fora.

Benefícios Múltiplos

Segundo o psicólogo americano, especializado em crianças com TDAH – Transtorno de
Déficit de Atenção e Hiperatividade, Peter Jaksa, as rotinas modificam a vida positivamente em dois níveis. Quanto ao comportamento, elas ajudam a melhorar a eficiência e o funcionamento diário. Pode não ser sempre óbvio, mas as crianças querem e precisam de rotinas. Uma agenda previsível oferece estrutura que ajuda as crianças a se sentirem protegidas e seguras. Construindo uma rotina, você envia uma mensagem que diz, “É assim que fazemos as coisas”. As rotinas tornam as atividades diárias gerenciáveis, permitindo que seu filho preste atenção em uma coisa de cada vez.

Além disso, toda sua família se beneficiará psicologicamente com um regime estruturado. Pais e filhos sentem a diminuição do estresse quando há menos drama sobre quais os horários em que você vai comer e onde você vai se sentar para fazer as lições de casa.

O que vem em seguida é uma casa tranquila, que reforça as relações familiares. E a identidade familiar é solidificada por rotinas nas quais todos desempenham um papel (Ana arruma a mesa, Victor lava os pratos). A mensagem é: Somos uma família que almoça junto; somos uma família que lê junto; somos uma família que reserva tempo planejado para as lições de casa e para as outras responsabilidades.

Nessa época frenética, pode parecer impossível estabelecer um estilo de vida estruturado. Todo mundo está sob esquemas: trabalho, escola, recreação, lições de música, aulas de futebol etc. Ainda assim, nestes tempos, a estrutura torna-se mais importante. A recompensa: maior produtividade para seu filho, assim como melhor saúde e relacionamentos para a família.


Fonte: http://tdah-dourados.blogspot.com.br/

Nutricionista revela que comer chocolate todo dia não é pecado

O ideal é ingerir em doses homeopáticas. “De dois a três quadradinhos por dia. Aproximadamente 10 a 15 gramas por dia”.

Como resistir a tanta tentação? A nutricionista Anita Sachs ensina. Comer chocolate todo dia não é pecado. “O chocolate não é um vilão. Ele tem cálcio, ele tem proteína, ele tem gordura, ele tem açúcar, ele tem substâncias importantes. Tem algumas vitaminas. O grande problema é a quantidade”, explica.

E as calorias. Uma barra de chocolate de 150 gramas tem aproximadamente 800 calorias.
O ideal é ingerir em doses homeopáticas. “De dois a três quadradinhos por dia. Aproximadamente 10 a 15 gramas de chocolate por dia”, conta. 

Já imaginou incluir chocolate na dieta por orientação médica? Uma pesquisa feita em um hospital do Rio de Janeiro concluiu que o chocolate pode ajudar a controlar a hipertensão, mas não é exatamente um doce remédio. Para fazer bem à saúde, o chocolate tem que ser amargo.

Durante uma semana, os pacientes comeram três tabletes pequenos ou 75 gramas de chocolate amargo por dia. Com pelo menos 70% de cacau na composição. A primeira reação que o tratamento provocou foi a surpresa.

A pesquisa foi feita no hospital da Universidade do Estado do Rio de Janeiro com 25 pacientes. Todos continuaram tomando remédio para controlar a pressão, além das doses diárias de chocolate. O estudo concluiu que a maioria apresentou melhora na pressão arterial. E não foi só isso.

Dona Valmira, de 69 anos, teve uma melhora na função vascular. O efeito é resultado da ação dos flavonoides, uma substância antioxidante e anti-inflamatória. E o chocolate amargo está entre os alimentos mais ricos em flavonoides.


Fonte: Globo Repórter 04/04/2014

sexta-feira, 4 de abril de 2014

Novas visitas a escolas em 2014

Há algum tempo não colocamos fotos de eventos aqui no blog. Este ano estamos com novas escolas parceiras, as visitas têm sido inúmeras. Este mês começarem a atualizar nosso álbum. 


Instituto Prestes Maia - Osasco/SP
Palestra para Educadores - Ensino Médio


Colégio Floresta Azul - São Paulo/SP
Palestra Educadores - Ensino Fundamental I e II



Bate-papo alunos - 6º ano



Bate-papo alunos - 6º ano


Colégio Cidade - Piracicaba/SP
Palestra Pais e Educadores - Fundamental II e Médio