O autoconhecimento é uma das ferramentas mais importantes para as nossas tomadas de decisão, tanto na vida profissional e pessoal. Quando conseguimos descobrir quem somos de verdade, podemos escolher com mais assertividade nossos limites, nossas competências, nossos pontos fracos, definindo caminhos e criando metas para realização de sonhos.
Nos conhecermos de verdade, encaramos nossas carências e qualidade de forma absoluta não é uma tarefa fácil, o filósofo chinês, Lao Tsé, dizia: "Quem conhece os outros é sábio; quem conhece a si mesmo é iluminado". Mas, atualmente trabalhamos com ferramentas que nos ajudam a chegar a este conhecimento, são exercícios que podemos fazer em vários momentos da vida.
Quando conseguimos nos conhecer, conseguimos definir nossos caminhos e tomar rédia de nossas vida, nos tornando protagonistas de nossas histórias. Criamos metas e definimos formas de alcançá-las.
O autoconhecimento e alguns temas ligados a ele, como a inteligência emocional e a resiliência, foram assuntos abordas no treinamento que aplicamos a um grupo de colaboradores de universidade Anhembi Morumbi, em São Paulo. Finalizamos o treinamento com uma vivência prática através de um psicodrama - encenação de uma história - quando alguns dos participantes assumiram os personagens. Um forma clara e prática de entendermos as diferentes personalidades e maneira com que enfrentamos a vida cotidiana e a vida corporativa.
